Je vous proposerai une séance de YIN YOGA pour tout le corps en prenant le temps de se concentrer sur certains organes.
La pratique du Yin agit sur les méridiens du corps et par conséquent sur les organes liés aux méridiens stimulés en particulier dans certaines postures.
Suite à cette pratique, je vous guiderai pour une méditation active avec des visualisations, avant un temps pour se relier au silence.
Je vous invite à de la douceur envers vous-même, et une occasion de faire une pause, prendre le temps de s’arrêter un peu pour ressentir, seulement être.

Prix : 35€ hors abonnement, à régler le jour même.