Rozenn nous propose chaque semaine à Chaps des cours de Feldenkrais™ . Nous avons la chance qu’elle nous consacre 2 heures de plus chaque mois (le dimanche de 10h30 à 12h30) afin de nous proposer des ateliers approfondis.

La méthode Feldenkrais™ s’adresse à tous et sa pratique permet de lutter contre nos tensions et douleurs tout en douceur; une sensation unique d’être à la fois détendu , dynamique, et prêt à agir!

Vous trouverez ci-dessous les thèmes des prochains ateliers:

9 Février : Améliorer sa posture assise au quotidien, s’asseoir confortablement avec la Méthode Feldenkrais™

16 Mars : Rester dynamique, le bassin comme moteur du mouvement avec la Méthode Feldenkrais™

6 Avril : Mieux respirer, assouplir sa cage thoracique avec la Méthode Feldenkrais™

18 Mai : Se relever de la position allongé avec aisance avec la Méthode Feldenkrais™

22 Juin : Se sentir grand, trouver sa verticalité avec la Méthode Feldenkrais™

N’hésitez pas à venir les découvrir ! Vous serez surpris par tout le potentiel dont vous disposez !
Réservez dès maintenant