Cet atelier sera dans le mouvance du précédent ; la prise de conscience et la gestion du stress.
Une situation conflictuelle peut entraîner stress et réactions incontrôlées. Vous travaillerez sur la prise de contrôle de ce genre de situatio...
Category Archives: Ateliers / Stages
Bras, épaules et nuque libre avec la Méthode Feldenkrais.
Cet atelier s'adresse à tous et sa pratique permet de lutter contre tensions et douleurs tout en douceur; une sensation unique d'être à la fois détendu, dynamique, et prêt à agir !
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Dimanche 21 juin à CHAPS: Atelier de Pilates avec Annick
Durant 2 heures Annick vous apportera théorie et pratique sur la manière de coordonner en Pilates sa respiration, ses abdominaux et son périnée.
Tarif : 35 euros hors abonnement (réserv...
Plongez dans l'inconnu et tentez l'expérience du Continuum Movement le vendredi 29 Mai de 19h à 22h.
Ouvert à tous, cet atelier convient aux personnes prêtes à s'ouvrir à une écoute attentive de leurs corps. Une expérience en yoga ou médi...
Urgence Népal
Le Népal a subi un séisme meurtrier, détruisant de nombreuses habitations et mettant la population dans une situation d'extrême urgence sanitaire.
Pour les aider, CHAPS organise plusieurs actions et vous pouvez y contribuer.
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Dimanche 24 mai : Atelier de Feldenkrais avec Rozenn
Améliorer sa verticalité, se sentir plus grand avec la Méthode Feldenkrais.
Cet atelier s'adresse à tous et sa pratique permet de lutter contre tensions et douleurs tout en douceur; une se...
Dimanche 26 avril, nouvel atelier rencontre Yoga et Osthéopathie
Fabienne, professeur de yoga et Marine, osthéopathe, nous font le plaisir d'animer un nouvel atelier ensemble.
Cet atelier traitera de l'appareil digestif et de ses maux.
A tra...
Atelier Systema le dimanche 19 Avril : Lâcher prise et Gestion du stress.
Une situation conflictuelle peut entraîner stress et réactions incontrôlées. Jean Phi et Sébastien vous propose de travailler sur la prise de conscience de ce genre de s...
"Mieux respirer, détendre ses mâchoires, assouplir sa cage thoracique"
Cet atelier s’adresse à tous et sa pratique permet de lutter contre tensions et douleurs tout en douceur; une sensation unique d’être à la fois détendu, dynamique, et ...
Atelier de yoga : Approfondir sa pratique - Révision de la Salutation au Soleil.
« Cet atelier permet de revoir chaque élément de la salutation au soleil avec corrections individuelles.
Nous aborderons les aspects historiques, les chakras, les ...
Plongez dans l'inconnu et tentez l'expérience du Continuum Movement ce vendredi 13 Mars de 19h à 22h.
Ouvert à tous, cet atelier convient aux personnes prêtes à s'ouvrir à une écoute attentive de leurs corps. Une expérience en yoga ou méd...
Nouvel atelier de Feldenkrais avec Rozenn le 15 mars à 10h30 "Bras, épaules et nuque libres ".
Découvrez l'efficacité du Feldenkrais pour apaiser tensions et douleurs!...
Dimanche 1er Mars, Matthieu vous propose un atelier de Yoga :
Approfondir sa pratique et réviser les postures de base et du pranayama!
Seront abordés les bienfaits de chaque posture, la relaxation - Savasana, la respiration abdominale et complèt...
Un module de 10 cours pratiques pour le périnée créé à partir de la structure anatomique du corps.
La méthode Périnée et Mouvement®, créée par Blandine Calais-Germain, met en jeu le périnée en bougeant tout votre corps.
Votre planc...
Un nouvel atelier vous est proposé Dimanche 15 février à 15h30; le thème sera le Yoga du système féminin.
Fabienne et Marine (ostéopathe) associent leur discipline respective et leurs compétences pour aborder la pratique du yoga sous un an...
Matthieu vous attend à 16h00 pour un Atelier de Yoga de 2 heures qui vous guidera dans l'apprentissage de la posture sur la tête.
Sirshana, la "reine" des postures: progresser à votre rythme dans les 8 étapes nécessaires à sa réalisation. En ...