Dimanche 8 février, à 10h30 à Chaps ,Rozenn nous propose un nouvel Atelier de Feldenkrais de 2 heures consacré cette fois-ci à l'assouplissement des articulations de vos hanches.
Pour rappel cette discipline est proposée chaque semaine en co...
Category Archives: Ateliers / Stages
Votre prochain rendez-vous feldenkrais avec Rozenn à Chaps aura lieu le Dimanche 18 janvier.
Le thème en sera : améliorer sa posture et son confort assis.
Accessible à tous, pour tous les âges, cette méthode vous permettra d'aborder votre v...
CHAPS vous en propose un stage avec Anne Sophie Anciaux le vendredi 5 décembre de 19h à 22h.
Fondée par l’Américaine Emilie Conrad dans les années soixante, le Continuum Movement est une pratique incorporant souffle, sons vocalisés et mouv...
Stéphanie vous accueillera à Chaps 2 de 14h30 à 17h30 pour un nouvel atelier dédié au Yoga.
Vous débuterez cet atelier par un échauffement du corps grâce à quelques séquences de Vinyasa, puis vous pratiquerez plus en douceur jusqu'au relâ...
« Au-delà de la posture. La pratique du Yoga Nidra."
Le Yoga Nidra est reconnu comme étant une technique de relaxation performante, mais il est bien plus que cela.
Cet atelier a pour but de vous aider à vous libérer des émotions négatives af...
Dimanche 9 novembre, Atelier de Yoga avec Guillaume ; "Apprendre et perfectionner la posture sur la tête".
Atelier ouvert à tous les pratiquants réguliers, à l'aise dans le V Inversé / Downward dog / Chien tête en bas / Adho Mukha.
Sirsas...
Pour les femmes, un nouveau module de 10 séances portant sur le "Périnée et mouvement" a lieu.
A partir du 7 novembre, Katia propose une session de 10 cours pratiques mettant en jeu le périnée tout en bougeant le corps, sur les bases de la mét...
Matthieu vous propose durant 2 heures d'approfondir votre pratique et de réviser ensemble les postures de bases et du Pranayam.
Les sujets suivants seront abordés: Bienfaits de chaque posture, Relaxation-Savasana, Respiration (abdominale et comp...
Brigitte, kinésithérapeute et masseuse à CHAPS nous propose un nouvel atelier de 3 heures sur l'auto massage au quotidien.
Apprenez à reproduire vous-même ces gestes qui font du bien; technique d'ouverture de la main, auto massage du dos et d...
Rozenn propose à nouveau pour la plus grande joie de Chaps ses ateliers à thème le dimanche.
Prochain rendez-vous le 12 Octobre, avec pour thème: bras, épaules et nuque libre. Découvrez l'efficacité du Feldenkrais pour apaiser tensions et dou...
Céline Menguy nous propose un atelier du 10 octobre au 28 novembre sur la réduction du stress par la pleine conscience. Cet atelier aura lieu, durant cette période, chaque vendredi de 19h30 à 22h, à CHAPS 3.
Il s'adresse à tous ceux désiran...
Sur le chemin du Diamant.
Ouvert à tous les pratiquants, débutants, intermédiaires, avancés, intéressés par la visite guidée.
Le Diamant est une flexion arrière complète. Cet asana, posture stable, est l’étape ultime de l’atelier. Il ...
Dimanche 6 juillet, nouvel atelier rencontre Yoga et Osthéopathie sur l'appareil digestif.
Fabienne, professeur de yoga à Chaps et Marine, ostéopathe à Paris,
nous font le plaisir d'animer un nouvel atelier ensemble.
Cet atelier traitera de ...
Le dimanche 29 juin, de 14h à 18h30, CHAPS propose un séminaire de SYSTEMA (Art martial Russe) qui aura lieu à Chaps 1, située au 3 rue de la Pierre Levée 75011 Paris (M° République, Parmentier )
Ce stage se déroulera en 2 parties de 2 heu...
Guillaume vous accueille à CHAPS 3 de 15h00 à 17h30 pour un atelier portant sur la Salutation au Soleil, le renforcement profond de l'abdomen (core strength), l'étirement et l'équilibre.
Accessible à tous, pratiquants débutants, intermédiai...
CHAPS présente en partenariat avec Céline Menguy :
LES ATELIERS DE MINDFULNESS
PLEINE CONSCIENCE
MBSR : Méthode basée sur la Réduction du Stress par la Pleine Conscience
« La pleine conscience c’est être pleinement éveillé dans no...