Si vous avez toujours rêvé d'avoir la grâce d'une ballerine, c'est la barre au sol qu'il vous faut ! Cette discipline est l'une des plus efficaces pour afficher une silhouette élancée et une posture sans défaut.
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Category Archives: Barre au sol / Danse
Cette technique neuromusculaire innovante pour la colonne vertébrale est primée par les gouvernements français et américain. L'idée mise au point par le danseur Étoile Alex Munz est aussi géniale que simple : allongé au sol, vous effectuez de...
Pour cette rentrée 2019, nous avons le plaisir de vous annoncer l'arrivée de quatre nouvelles enseignantes. Consultez notre agenda en ligne et venez les rencontrer en testant leur cours !
Pilates
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