"Mieux respirer, détendre ses mâchoires, assouplir sa cage thoracique"
Cet atelier s’adresse à tous et sa pratique permet de lutter contre tensions et douleurs tout en douceur; une sensation unique d’être à la fois détendu, dynamique, et ...
Category Archives: Gyms douces
Nouvel atelier de Feldenkrais avec Rozenn le 15 mars à 10h30 "Bras, épaules et nuque libres ".
Découvrez l'efficacité du Feldenkrais pour apaiser tensions et douleurs!...
Un nouveau cours aura lieu à CHAPS à partir du lundi 2 mars avec Katia; un protocole de mouvement pour le bien-être de vos articulations : SINOVI®.
SINOVI®est une méthode créée par Blandine Calais Germain dans la lignée du "Geste Anatomique...
Un module de 10 cours pratiques pour le périnée créé à partir de la structure anatomique du corps.
La méthode Périnée et Mouvement®, créée par Blandine Calais-Germain, met en jeu le périnée en bougeant tout votre corps.
Votre planc...
Rozenn vous propose de nouveaux créneaux en cours privé, pour une plus grande mobilité de la tête aux pieds!
Rendez-vous sur notre agenda.
Rozenn-Jacon-Feldenkrais-cours-individuel
https://vimeo.com/user36764279/rozenn-jacon-feldenkra...
Dimanche 8 février, à 10h30 à Chaps ,Rozenn nous propose un nouvel Atelier de Feldenkrais de 2 heures consacré cette fois-ci à l'assouplissement des articulations de vos hanches.
Pour rappel cette discipline est proposée chaque semaine en co...
Votre prochain rendez-vous feldenkrais avec Rozenn à Chaps aura lieu le Dimanche 18 janvier.
Le thème en sera : améliorer sa posture et son confort assis.
Accessible à tous, pour tous les âges, cette méthode vous permettra d'aborder votre v...
Pour les femmes, un nouveau module de 10 séances portant sur le "Périnée et mouvement" a lieu.
A partir du 7 novembre, Katia propose une session de 10 cours pratiques mettant en jeu le périnée tout en bougeant le corps, sur les bases de la mét...
Du 20 au 24 octobre Rozenn met à votre disposition des créneaux privés; pour améliorer votre posture, vos gestes,et apaiser vos tensions de manière plus efficace puisque la réponse est personnalisée.
Rozenn vous aide à prendre conscience d...
Rozenn propose à nouveau pour la plus grande joie de Chaps ses ateliers à thème le dimanche.
Prochain rendez-vous le 12 Octobre, avec pour thème: bras, épaules et nuque libre. Découvrez l'efficacité du Feldenkrais pour apaiser tensions et dou...
Pour pratiquer les abdos autrement!
Un cours crée à partir de la structure anatomique du corps.
La méthode d’ Abdos sans risque®, crée par Blandine Calais- Germain, est une progression de mouvements qui met en jeu les abdominaux en évit...
Rozenn nous propose chaque semaine à Chaps des cours de Feldenkrais™ . Nous avons la chance qu'elle nous consacre 2 heures de plus chaque mois (le dimanche de 10h30 à 12h30) afin de nous proposer des ateliers approfondis.
La méthode Feldenkra...
Rozenn, professeur de à Feldenkrais™ CHAPS se rend disponible pendant 5 jours pour vous faire découvrir la Méthode Feldenkrais™; énergie et bien-être par le mouvement.
Cette pratique corporelle douce procure la sensation unique de se sent...
Rozenn nous propose chaque semaine à Chaps des cours de Feldenkrais™ . Nous avons la chance qu'elle nous consacre 2 heures de plus chaque mois (le dimanche de 10h30 à 12h30) afin de nous proposer des ateliers approfondis.
La méthode Feldenkra...
Katia, professeur de Pilates à CHAPS, vous propose à partir du 14 Mars, un nouveau module de 10 cours pratiques sur le périnée.
Passionnée par l'anatomie et l'analyse du mouvement Katia s'est notamment formée à la méthode Geste Anatomiqu...
Rozenn nous propose chaque semaine à Chaps des cours de Feldenkrais™ . Nous avons la chance qu'elle nous consacre 2 heures de plus chaque mois (le dimanche de 10h30 à 12h30) afin de nous proposer des ateliers approfondis.
La méthode Feldenkra...