Regardez "Pilates Chair & Ball" par Carolina avec vos profs Carole et Bénédicte !
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Category Archives: Pilates
Atelier de Pilates et Yin Yoga avec Christelle, professeur de Pilates et Ingy, professeur de Yoga.
Venez découvrir les nombreux ponts qu'il existe entre les 2 disciplines, et leurs complémentarités. Vous commencerez par une session consacrée a...
Venez découvrir la méthode ou perfectionner votre pratique.
Cet atelier est au tarif de 40 euros (à régler sur place), hors abonnement. Merci de réserver votre place en ligne ou par mail à info@lasalleparis.com .
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A partir du mardi 8 Septembre Patrice propose un nouveau cours de Pilates TRX à 20h30.
Les TRX sont des accessoires formidables pour se tonifier et s’assouplir en profondeur sans se blesser. Ils agissent en parfaite synergie avec la méthode Pi...
Dimanche 21 juin à CHAPS: Atelier de Pilates avec Annick
Durant 2 heures Annick vous apportera théorie et pratique sur la manière de coordonner en Pilates sa respiration, ses abdominaux et son périnée.
Tarif : 35 euros hors abonnement (réserv...
Explorer l'essence du Pilates en privé avec Patrice chaque mardi à 16h30!
Profitez-en, il est en promotion!!...
Nadine, danseuse et professeur de Pilates à Chaps nous fait une petite présentation de son cours !
Son enseignement est basé sur la prise de conscience de son corps et la recherche de qualité, le tout dans une ambiance conviviale et sympathiqu...
Carolina, professeur connu de tous à Chaps, a formé l'équipe à un nouvel accessoire "L'Orbit"!
Une petite planche sur roulette qui fera appel à votre coordination, votre souplesse, et votre équilibre.
De quoi développer de nouvelles apti...
Pour vous, dès le Samedi 29 novembre un nouveau créneau de Pilates à 15h avec Isabelle!
Danseuse professionnelle depuis 20 ans et formée au Balanced Body University, Chaps a accueilli Isabelle au mois de Septembre.
Depuis, elle partage avec...
Vous prévoyez de venir à Chaps le mardi ?
Profitez-en pour découvrir les cours de Katia Zaric.
Elle propose un Quatuor à 17h45 puis enchaine sur un cours collectif de Pilates et de Ball.
Vos muscles vont travailler !!
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Bénédicte, nouvelle venue à Chaps, vous propose des cours sur machine le mercredi et le jeudi.
Cours privé, en duo ou en quatuor; Bénédicte assure !
Une petite photo pour vous le prouver.
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Une petite démo de CHAPS Pilates Quatuor Tower avec Carolina
Bravo! Vous êtes impressionnants!...
Démarrez votre journée avec énergie et sérénité, c'est possible.
Tout au long de la semaine, CHAPS propose des cours au saut du lit , pensez-y !
-le lundi à 8h30 : cours de Pilates avec Christelle
-le mardi à 8h45 : Wall Units ave...
Carolina propose à partir du mercredi 5 février un nouveau cours de Pilates à 12h15 le mercredi.
Ce cours s'adresse aux pratiquants de stade avancé qui souhaitent se perfectionner encore et encore !...