Cette technique neuromusculaire innovante pour la colonne vertébrale est primée par les gouvernements français et américain. L’idée mise au point par le danseur Étoile Alex Munz est aussi géniale que simple : allongé au sol, vous effectuez des mouvements sphériques qui vous massent de l’intérieur et libèrent le pouvoir extraordinaire des fascias.

Les fascias fascinent la planète depuis peu, depuis qu’on a découvert que mouvement et massage déclenchent l’autoproduction de collagène, d’élastine, et de protéoglycanes qui sont des réponses radicales contre le vieillissement, les maladies chroniques, et le mal de dos. Le SAFE® FLOOR change la vie des gens qui le pratiquent : celle des danseurs et des athlètes olympiques mais aussi celle du grand public !

Chez CHAPS, cette technique vous est proposée par Laëtitia PICAND qui a été formée par Alex Munz lui-même. Elle est diplômée de la MAISON MUNZ, la maison mère qui diffuse les méthodes SAFE®.

Planning des cours : https://www.lasalleparis.com/professeurs/laetitia/

Plus d’infos sur le SAFE® FLOOR : www.maisonmunz.com

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