« Ce très bel espace sous verrière qui fleure bon les effluves de bambou abrite un lieu mixte : mi-Pilates, mi-Yoga – et quelques cours de barre au sol aussi…. Dans les deux très belles salles (30 et 68 m2) se croisent toute la journée une dizaine d’enseignants tous plus chaleureux les uns que les autres. A côté du Yoga dynamique, omniprésent, on trouve des cours de « Yoga Intégral » (un Hatha Yoga qui synthétise toutes les traditions et les écoles) et des cours de Yoga pour enfants de Fabienne Saraswati. Il faut se laisser tenter par l’initiation au Yoga Nidra le vendredi soir (30 minutes de Hatha + 30 minutes de Nidra) pour entrer dans son week-end l’esprit en paix. Si on veut perfectionner sa pratique, on peut participer au cours d’initiation et d’approfondissement des bases du dimanche avec deux profs qui expliquent et corrigent à tour de rôle. La bonne idée ? La réservation en ligne qui permet de limiter le nombre de participants et d’assurer la qualité de séances où chacun trouve sa place.»

(Extrait de «Paris Yoga : Les meilleurs centres et professeurs pour découvrir le Hatha Yoga, l’Ashtanga, le Iyengar, le Nidra… et (re)trouver équilibre, santé et joie»)