Avec plus de 15 ans d’expérience, certifiée en Pilates, Katia est également formée auprès de Blandine Calais-Germain et propose un travail à la fois subtil et profond qui convient bien aux personnes ayant besoin de douceur et à l’écoute de leur corps. 

Ses ateliers accessibles à tous Périnée et Mouvement ® , Abdos sans risque ®, Sinovi ® (pour les articulations ) sont autant d’occasion de vous faire du bien sans risque pendant votre grossesse.

Sinovi®  permet, par exemple, aux femmes enceintes de délier leur corps et faire de la place au bébé surtout en mobilisant et assouplissant la cage thoracique. Le geste respiratoire peut en être libéré. 

En préparation à la naissance , en accompagnement privé, Katia vous apprend les mouvements du bassin préparatoires à l’accouchement, pour aider le bébé dans son cheminement. En période post-natale, ses cours sont une réelle occasion de vivre avec son bébé des moments de sérénité et de créer avec lui un lien privilégié.

Katia forme également les professionnels qui souhaiteraient approfondir leurs connaissances (sage-femmes, infirmières, etc.)

Pour organiser des séances privées, contactez directement Katia : katia.cornier@wanadoo.fr ou/et 06 11 23 08 37

Témoignage d’Eve à propos des cours de Katia : « Pour ma deuxième grossesse, j’avais décidé de me « chouchouter » et j’ai donc suivi chaque semaine des séances privées avec Katia.
Son aide a été géniale. Elle m’a fait travailler bien sûr pour garder des muscles et donc de la force pour le jour J mais aussi elle m’a fait faire des exercices pour bien vivre l’accouchement, les contractions. Elle m’a beaucoup parlé de ce qui se passe lors de l’accouchement, le chemin du bébé et comment l’accompagner au mieux. Grâce aux cours de Katia, j’ai abordé mon accouchement de façon très sereine et surtout en me faisant confiance. Résultat, un accouchement fluide, un souvenir incroyable. »